“沉肩坠肘”有利于（ ）。
A: 劲力贯于手臂
B: 肩肘运动
C: 完成动作
D: 上肢姿势
A: 劲力贯于手臂
B: 肩肘运动
C: 完成动作
D: 上肢姿势
A
举一反三
内容
- 0
手持轻物时,手臂手臂应该()? A: 肩上屈肘 B: 肩下屈肘
- 1
太极拳练习要求沉肩坠肘，体现动作的沉稳、安舒、松柔，但手腕不可。
- 2
滚法练习的关键在于（）？ A: 沉肩、垂肘、悬腕 B: 沉肩、屈肘、前臂旋转 C: 沉肩、松腕作屈伸运动 D: 前臂旋转和腕关节屈伸运动
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A1/A2型题 衮法练习的关键在于（） A: 沉肩、垂肘、悬腕 B: 沉肩、屈肘、前臂旋转 C: 沉肩、松腕傲屈伸运动 D: 前臂旋转、腕关节主动屈伸运动 E: 垂肘、腕关节主动屈伸运动
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练习太极拳有四个基本要求，分别是气沉丹田、______ 、沉肩坠肘、______ 。