对抗我们身边的“坏家伙”需要
A: 密切关注自己的消极想法
B: 意识到挫折和失败是实现目标过程中不可避免的
C: 拥有多种策略，灵活反应
D: 找到什么事阻止我们进步或使我们痛苦
A: 密切关注自己的消极想法
B: 意识到挫折和失败是实现目标过程中不可避免的
C: 拥有多种策略，灵活反应
D: 找到什么事阻止我们进步或使我们痛苦
举一反三
- 挫折的行为反应都是消极的，我们需要避免发生挫折。
- 当我们不可避免的饱受痛苦的想法和情绪的时候,我们往往第一反应是自责
- 人们在实现目标的过程中，限于条件或遇到障碍使目标无法实现，即为（）。 A: 失败 B: 放弃 C: 挫折 D: 其他
- 打败我们的不是挫折，而是我们在遭遇挫折时对自己的责难。当我们遭遇挫折时候，以下哪些反应有利于我们更好地面对挫折，建立继续前进的信心？（ ）。 A: 将失败完全归咎于环境; B: 思考事情积极的一面; C: 合理分析失败的原因,肯定自己的能力; D: 无情的剖析自己的失败;
- 身陷逆境中，面对挫折和失败，我们一定要坚持住自己的想法，不能改变方式方法，并且相信自己能成功。