• 2022-05-28
    运动量过大,机体短时间不能适应突然增大的运动量,而出现呼吸困难、胸闷、动作迟缓、肌肉酸痛等症状,甚至不想继续运动,这种现象在运动生理学中被称为()。
    A: 运动中腹痛
    B: 极点
    C: 肌肉酸痛
    D: 中暑
  • B

    内容

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      剧烈运动时,出现呼吸困难、肌肉酸痛、动作迟缓、胸闷难忍、下肢沉重和不愿再运动下去等现象,这在运动生理学上称为

    • 1

      进行一次运动量较大的运动后,间隔较长时间未运动或刚开始运动后,往往在运动后的第二天出现肌肉酸痛,因为肌肉酸痛不是发生在运动结束后即刻出现,而是发生在运动结束后1~2天,因此称之为()。 A: 肌肉痉挛 B: 延迟性肌肉酸痛 C: 过度疲劳 D: 运动中腹痛

    • 2

      糖尿病运动处方根据个体运动后的感觉判断运动量是否适宜。以下说法正确的是: A: 运动量适宜运动后有发汗,稍感肌肉酸痛,休息后肌肉酸痛消失,饮食睡眠良好,身心舒畅,有运动欲望。 B: 运动量过大运动时不能自然交谈,运动后大汗 C: 运动量不足运动后身体无发热感,无汗,脉搏无变化或2分钟内恢复。

    • 3

      如果突然大运动量运动,机体会出现严重的()。 A: 浑身酸痛 B: 引起肌腱、肌肉拉伤 C: 身体透支 D: 疲劳感

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      运动后肌肉酸痛不是发生在运动结束后即刻,而是发生在运动结束后一两天内,这种现象被称为____肌肉酸痛。