在跑步机上走或跑最主要锻炼的是哪些肌肉？（）
A: 股四头肌，腘绳肌，臀肌和腓肠肌
B: 股四头肌，腘绳肌，竖脊肌和比目鱼肌
C: 腓肠肌，比目鱼肌，臀部屈肌和竖脊肌
D: 比目鱼肌，腹直肌，腘绳肌和股四头肌
A: 股四头肌，腘绳肌，臀肌和腓肠肌
B: 股四头肌，腘绳肌，竖脊肌和比目鱼肌
C: 腓肠肌，比目鱼肌，臀部屈肌和竖脊肌
D: 比目鱼肌，腹直肌，腘绳肌和股四头肌
举一反三
- 小腿三头肌主要由( )组成 A: 比目鱼肌,腓肠肌 B: 比目鱼肌,腘绳肌 C: 腓肠肌,腘绳肌 D: 三角肌,腘绳肌
- 站立中期参与的肌肉主要由（ ） A: 腓肠肌 B: 比目鱼肌 C: 股四头肌 D: 腘绳肌 E: 臀大肌
- 加强侧伸展式需要拉长的肌肉有( ) A: 腘绳肌 B: 臀大肌(尤其是前侧腿) C: 比目鱼肌和腓肠肌(后侧腿) D: 外展肌和竖脊肌
- 踝关节/足背屈、外翻的主要肌肉包括（） A: 腓骨肌 B: 股四头肌 C: 伸肌、趾伸肌 D: 腓肠肌、比目鱼肌、胫骨后肌 E: 内收大肌、臀大肌、腘绳肌、外旋肌
- 踝关节/足背屈、外翻的主要肌肉包括（）。 A: 腓骨肌 B: 股四头肌 C: 伸肌、趾伸肌 D: 腓肠肌、比目鱼肌、胫骨后肌 E: 内收大肌、臀大肌、腘绳肌、外旋肌