下列关于船式的动作要领的说法不正确的是（ ）。
A: 腿部与地面大约保持60-65度
B: 脚趾向前，目光看向脚部
C: 山式坐姿
D: 用腹部的力量控制好身体的平衡
A: 腿部与地面大约保持60-65度
B: 脚趾向前，目光看向脚部
C: 山式坐姿
D: 用腹部的力量控制好身体的平衡
举一反三
- 船式练习时用（）的力量控制好身体的平衡 A: 肩部 B: 背部 C: 腹部 D: 腿部
- 练习双人船式的要领包括（）。 A: 收腹 B: 伸展腿部 C: 凝聚腹部和背部力量 D: 注意延展脊柱 E: 保持自然呼气
- 瑜伽的双人船式体式要领包括（）。 A: 收腹 B: 伸展腿部 C: 凝聚腹部和背部力量 D: 注意延展脊柱
- 下列选项中关于虎式动作要领的说法错误的是（ ）。 A: 十指张开，指尖向前，虎口压实地垫 B: 双膝距离与髋同宽，手臂、大腿垂直地垫 C: 山式坐姿 D: 吸气，脊柱逐节伸展，下沉，扩展胸腔
- 下列关于侧腰伸展时的动作要领不正确的是？ A: 眼睛看向下方 B: 手臂带动身体延伸 C: 手掌下落支撑地面 D: 双手侧平举