关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 情绪管理就是用对的方法，用正确的形式，探索自己的情绪，然后调整自己的情绪，理解自己的情绪，放松自己的情绪。 情绪管理就是用对的方法，用正确的形式，探索自己的情绪，然后调整自己的情绪，理解自己的情绪，放松自己的情绪。 答案： 查看 举一反三 情绪管理就是用对的方法,用正确的方式,()自己的情绪,()自己的情绪,()自己的情绪。 所谓（）是指在准确识别他人情绪的基础上，用自己的情商影响他人。 A: 情绪宣泄 B: 情绪表达 C: 管理他人情绪 D: 管理自己情绪 以下哪些方法可以用于调整情绪()。 A: 画冰山图,整理自己 B: 感受情绪,接触自己 C: 宣泄情绪,关照自己 D: 外化情绪,调整自己。 情绪智力的维度有哪些?() A: 理解自己情绪 B: 理解他人情绪 C: 调控自己的情绪 D: 调控他人的情绪 用情绪ABC理论调整自己的一次印象深刻的情绪经历
