弹腿冲拳的要点
A: 支撑腿可微屈,弹出的腿要有爆发力,力点达于脚尖。
B: 成弓步时,右腿充分蹬直,脚跟不要离地。冲拳时,尽量转腰顺肩。
C: 成马步时,大腿要平拳心向下,两眼平视,脚跟外蹬,挺胸、塌腰。
D: 跃步要远,落地要轻,落地后立即接做下一个动作。
A: 支撑腿可微屈,弹出的腿要有爆发力,力点达于脚尖。
B: 成弓步时,右腿充分蹬直,脚跟不要离地。冲拳时,尽量转腰顺肩。
C: 成马步时,大腿要平拳心向下,两眼平视,脚跟外蹬,挺胸、塌腰。
D: 跃步要远,落地要轻,落地后立即接做下一个动作。