中国大学MOOC:"邹婕最近情绪非常不稳定，为了真实了解自己情绪变化过程，就请同学对其做出客观评价。这种识别自我情绪的方法属于：";
举一反三
- 邹婕最近情绪非常不稳定，为了真实了解自己情绪变化过程，就请同学对其做出客观评价。这种识别自我情绪的方法属于 A: 情绪测试法 B: 情绪记录法 C: 情绪反思法 D: 情绪恳谈法
- 有意识的留意自己的情绪变化过程，并把它详细的记录下来，然后自我反思，发现情绪变化的规律，这对提高情绪自我识别大有用处的是（）。 A: 情绪反思法 B: 情绪恳谈法 C: 情绪记录法 D: 情绪测试法
- 中国大学MOOC: （ ）情绪与行为障碍儿童其情绪不稳定，多愁善感，害羞和乱发脾气。
- 情商通常包含的能力有： A: 了解自己的情绪，觉察自己的情绪 B: 掌握调节情绪的方法 C: 自我激励，懂得整理情绪 D: 善于了解他人的情绪
- 你了解情绪吗?上过关于情绪的课程吗?A.()我非常了解情绪，上过关于情绪的课。()B.()我对情绪有些了解，但是没有上过关于情绪的课。()C.()我有点儿了解情绪，也没有关注过自己的情绪。()D.()我不了解情绪，也从来没有关注过自己的情绪