放松训练要求客户服务人员处在安静的环境里，精神集中，有规律地进行训练，可以通过呼吸放松、想像放松、静坐放松、自律放松等方法。
对
举一反三
- 常用的自我心理放松方法有哪些（）。 A: 呼和放松法，默念箴言放松法 部位放松法及三线放松法 静坐放松法 B: 呼吸放松法 静坐放松法 暗示放松法 C: 部位放松法 呼吸放松法 静坐放松法 D: 呼吸放松法 默念放松法 三线放松法
- 常用的心理调适方法有哪些？（) A: 肌肉放松训练 B: 呼吸放松训练 C: 想象放松训练 D: 睡眠指导
- 放松训练是行为疗法中一个较为大家熟悉的治疗方法，下列哪些属于放松训练的方法？（） A: 呼吸放松 B: 肌肉放松 C: 想象放松 D: 思维放松 E: 身体放松
- 放松训练的方法包括（）。 A: 呼吸放松法 B: 肌肉放松法 C: 想象放松法 D: 节奏放松法
- 放松压力常用方法有( )。 A: 听歌吃东西 B: 放松训练 C: 精神放松练习 D: 一般身心放松法
内容
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以下属于放松训练的是： A: 呼吸放松 B: 肌肉放松 C: 音乐放松 D: 意念放松
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放松训练可以分为______ 放松和______ 放松两种
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【多选题】放松训练是行为疗法中一个大家较为熟悉的治疗方法,下列哪些属于放松训练的方法。() (10.0分) A. 肌肉放松 B. 呼吸放松 C. 想象放松 D. 思维放松
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放松训练的方法主要包括（）。 A: 脑电放松法 B: 呼吸放松法 C: 肌肉放松法 D: 想象放松法
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放松训练的方法主要包括（）。A.B.呼吸放松法C.肌肉放松法D.想象放松法 A: 脑电放松法 B: 呼吸放松法 C: 肌肉放松法 D: 想象放松法