关注自己的消极想法和感受有助于更有效地应对它们。
对
举一反三
内容
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从应对的指向性看，应对分为（）。 A: 积极应对 B: 特质应对 C: 消极应对 D: 问题关注应对 E: 情绪关注应对
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自我中心现象表现为（）。 A: 只关注个人的需求而不考虑他人的需要 B: 缺乏观点采择能力，以自己的感受和想法取代他人的感受和想法 C: 善于吸引其他小朋友关注自己，并能影响他人 D: 具有物主意识，缺乏与他人分享意识
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根据应对的指向性，应对可以分为：( ) A: 问题关注应对 B: 生活事件应对 C: 积极应对 D: 情绪关注应对 E: 消极应对
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【判断题】压力是一个人认为自己无法应对环境要求时，产生的负面感受和消极信念。 A.对 B.错
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回避压力的情境是一种消极的应对方法，不能有效地帮助我们应对压力。