做“仰”时上半身保持（ ）的状态，只需将头向后仰；而“下后腰”则需头先走带动胸腰、大腰依次向后弯曲。
A: 弯曲
B: 后倾
C: 前倾
D: 垂直
A: 弯曲
B: 后倾
C: 前倾
D: 垂直
举一反三
- 做“仰”时上半身保持（ ）的状态，只需将头向后仰；而“下后腰”则需头先走带动胸腰、大腰依次向后弯曲。 A: 弯曲 B: 后倾 C: 前倾 D: 垂直
- 做“仰”时上半身中段保持_____的状态，只需将头向后仰、敞胸；而“下后腰”则需头先走带动胸腰、大腰依次向后弯曲。 A: 弯曲 B: 后倾 C: 前倾 D: 垂直
- 做“仰”时上半身保持_____的状态，只需将头向后仰；而“下后腰”则需头先走带动胸腰、大腰依次向后弯曲
- 中国大学MOOC: 做“仰”时上半身中段保持_____的状态，只需将头向后仰、敞胸；而“下后腰”则需头先走带动胸腰、大腰依次向后弯曲。
- 做回头望月向后转动时，支撑腿弯曲，髋关节保持不动，头、肩、腰转向斜后方。