• 2022-05-27
    提高短跑运动员速度的训练方法有()
    A: A30米行进间跑,60米行进间跑,多级跳、30米跨步跳,蹲踞式起跑30米
    B: B30米行进间跑,120米后蹬跑,100米高抬腿跑,三级跳
    C: C150米行进间跑,站立式起跑200米,50米行进间跑,100米全程跑
    D: D200米后蹬跑,30米行进间跑,100米高抬腿跑