关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 幻椅式的功效有哪些？（ ） A: 增强肩部关节的灵活性 B: 加强腿部肌肉耐力 C: 对腿部塑形 D: 扩展胸腔 幻椅式的功效有哪些？（ ）A: 增强肩部关节的灵活性B: 加强腿部肌肉耐力C: 对腿部塑形D: 扩展胸腔 答案： 查看 举一反三 下列不属于幻椅式的功效的是 A: 扩展胸腔 B: 促进消化 C: 增强腿部肌肉 D: 缓解肩部不适 84、瑜伽幻椅式的功效都有哪些（ ） A: 强壮背部、膝关节 B: 缓解肩部僵硬 C: 纠正腿部不良姿势 D: 扩展胸部 下列属于鸵鸟式的主要功效的是 A: 扩展胸腔 B: 加强手臂力量 C: 提高髋关节灵活度 D: 拉伸腿部后侧肌肉 （）有伤者谨慎练习幻椅式。 A: 腿部 B: 腰部 C: 手部 D: 膝关节、髋关节 双人树式可以加强腿部、胸部和背部的肌肉力量与肌肉耐力
