“负重半蹲跳”练习时不正确的是（ ）。
A: 屈膝后坐
B: 背部弯曲
C: 呈半蹲姿势向上跳
D: 两脚开立进行练习
A: 屈膝后坐
B: 背部弯曲
C: 呈半蹲姿势向上跳
D: 两脚开立进行练习
B
举一反三
内容
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下列练习手段不属于爆发力练习的是（） A: A长时间跑步或游泳 B: B三级蛙跳 C: C小负荷半蹲跳 D: D跳深
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屈膝半蹲练习可以预防关节扭伤
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马步动作要领是两腿屈膝半蹲，两脚平行开立，脚尖向外
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马步时，两脚平行开立，脚尖正对前方，屈膝半蹲，膝部不超过脚尖
- 4
左虚步时，两脚_，右脚外展_，屈膝半蹲。 A: 开立，90℃ B: 开立，45℃ C: 前后开立，90℃ D: 前后开立，45℃