在进行有氧锻炼时,可以选用以下:_____
慢跑骑自行车溜冰
举一反三
内容
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有氧锻炼指的是人体在有氧代谢的情况下进行体育锻炼。()
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以下哪些运动属于有氧锻炼
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有氧搏击操是遵循有氧健身操的锻炼原则而进行的。
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在校园里进行锻炼时,可以在宽阔的道路上进行
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据国内外科研成果表明,有氧锻炼心率在110次/min以下时,机体的血压、血液、尿和心电图等指标无明显变化,锻炼价值不大。