进行有氧耐力锻炼时
溜冰足球运动长跑
举一反三
内容
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发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。
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体育锻炼是属于有氧耐力锻炼的范畴。
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耐力素质的锻炼应以有氧代谢为主
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在进行有氧耐力锻炼时，选用的手段可采用（ ）。 A: 慢跑 B: 原地快跑 C: 骑自行车 D: 滑旱冰
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______锻炼是全球目前首选的最佳锻炼内容。 A: 有氧耐力 B: 无氧耐力 C: 速度耐力 D: 重复跑