关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-28 多关节肌有”主动不足“和”被动不足“的缺点。 多关节肌有”主动不足“和”被动不足“的缺点。 答案： 查看 举一反三 多关节肌功能性“主动不足”和被动不足 多关节肌功能性“主动不足”的实质是伸展性不足,“被动不足”的实质是肌力不足。() 举例说明体育实践中，如何利用或克服多关节肌的“主动不足”和“被动不足”？ 多关节肌作用于多个关节时，则会出现“主动不足”和“被动不足”两种现象 结合体育动作实例解释多关节肌的“主动不足”及“被动不足”。
