篮球双手胸前传球时的正确动作是
A: 蹬地伸臂手腕内旋食指中指拨球
B: 蹬地伸臂向前上方抛球
A: 蹬地伸臂手腕内旋食指中指拨球
B: 蹬地伸臂向前上方抛球
A
举一反三
内容
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远距离的传球,需加大蹬地、伸臂和腰腹的全身协调用力,而且传球距离越远,侧蹬地 、伸臂的动作幅度越大。
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在篮球训练中,投篮时 A: 两腿蹬地同时向前抬肘伸臂 B: 双手平齐,起跳投出 C: 手腕前屈 D: 用力拨球使球后旋投出
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当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂,两手微张,从()向前上方主动迎击来球。 A: 额前 B: 脸前 C: 胸前 D: 腹前
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以右手投篮为例,原地单手肩上投篮动作要领中,正确的动作有: A: 蹬地,展腰 B: 抬肘,伸臂 C: 手腕前屈 D: 食指、中指拨球
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双手体前传球技术动作应是:腿后蹬或上步后蹬,两臂向传球方向前伸同时手腕后屈,出手时手腕带动手指由外向内侧下方拔球