合理膳食中提倡多吃蔬菜和水果，其原因是（）
A: 保证维生素和膳食纤维的供给
B: 提供充足的优质蛋白
C: 补充足够的热量
D: 使脂肪的摄入减少
A: 保证维生素和膳食纤维的供给
B: 提供充足的优质蛋白
C: 补充足够的热量
D: 使脂肪的摄入减少
举一反三
- 中国居民膳食指南提倡多吃蔬菜、水果和薯类，主要目的是为人体供给( )。 A: 维生素D B: 膳食纤维 C: 优质蛋白质 D: 脂肪
- 乳母的膳食营养注意事项包括：（） A: 增加热能摄入量 B: 补充优质蛋白质 C: 摄入充足的脂肪 D: 保证有机盐供给 E: 重视蔬菜和水果摄入
- 中国居民膳食指南提倡多吃蔬菜、水果和薯类，主要目的是为人体供给（）。 A: 维生素D B: 维生素C C: 优质蛋白质 D: 膳食纤维 E: 脂肪
- 老年人应特别注意合理膳食，控制热能和体重，减少脂肪摄入，多吃蔬菜和水果。
- 血脂异常的防治提倡科学合理的膳食结构,下列描述错误的是() A: 限制脂肪和胆固醇摄入 B: 提高动物性蛋白的摄入,多吃甜食 C: 供给充足的维生素和矿物质 D: 控制总能量摄入,保持理想体重