骨折患者在患肢解除石膏或夹板外固定后，可结合固定关节的活动范围训练，进行肌肉的等张收缩运动，一般情况下的运动频率和强度为（）
A: 每天1-2次，每次10-20下
B: 每天2-3次，每次10-20下
C: 每天3-4次，每次10-20下
D: 每天4-5次，每次10-20下
A: 每天1-2次，每次10-20下
B: 每天2-3次，每次10-20下
C: 每天3-4次，每次10-20下
D: 每天4-5次，每次10-20下
B
举一反三
- 每次冥想的时间约为() A: 每天2次，每次10分钟 B: 每天2-3次，每次60分钟 C: 每天1-2次，每次20-30分钟 D: 每天4-5次，每次5分钟
- 益生菌的正确服用方式是（） A: 每天两次；每次一袋 B: 每天1-2次；每次一袋 C: 每天1-2次；每次1-2袋
- 奶牛习惯于自由采食，每天采食十余次之多，每次（）分钟 A: 10-20 B: 20-30 C: 40-50 D: 60-80
- 普通病房开窗通风的频率及时间（） A: 3-4次，每次30分钟 B: 1-2次，每次30分钟 C: 2-3次，每次30分钟 D: 4-5次，每次30分钟
- 长距离慢跑的运动周期一般采用（ ）。 A: 每天都跑，每次40-60分钟 B: 每周3-4次，每次40-60分钟 C: 每月3-4次，每次150分钟 D: 以上都不是
内容
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大便失禁的老年人，做提肛运动应（） A: 每次练习30次，每天3-5次 B: 每次练习60次，每天3-5次 C: 每次练习30次，每周3-5次 D: 每次练习60次，每周3-5次
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发生“网球肘”每天需要热敷 2~3 次，每次多久为宜？
- 2
老年人运动的次数以每天几次为宜？ A: 1-2次 B: 2-3次 C: 3-4次 D: 4-5次 E: 5-6次
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盆底肌肉训练，指导患者缩肛、提肛（）次，每天练习4-6组。 A: 8-10次 B: 10-15次 C: 10-20次 D: 20-20-30次 E: 25-30次
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深呼吸练习每天练习的频率应该是怎样的？（） A: 每天1~2次，每次4~6组 B: 每天1~2次，每次8~12组 C: 每天3~4次，每次4~6组 D: 每天3~4次，每次8~12组