哑铃卧推时，上肢运动链属于（）
开链
举一反三
内容
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引体向上时，上肢运动链属于开链。
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平板哑铃卧推两臂伸直时，哑铃重心接近处于（）的支撑点上
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哑铃卧推和杠铃卧推的主要区别是
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属于肩部训练的动作是（） A: 卧推、俯卧撑、高位下拉 B: 上斜卧推、双杠臂屈伸、侧平举 C: 俯身反向飞鸟、站姿划船、肩上推举 D: 卧推、哑铃卧推、哑铃飞鸟
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哑铃卧推是自由器械进行的卧推，手臂力量不够无法控制哑铃稳定性是容易造成受伤的，为了安全起见，初级健身者不推荐哑铃卧推，最好采用、进行杠铃卧推。