• 2021-04-14
    1揽雀尾动作坐腿后引时,随身体重心移动前脚脚尖 。
    2太极拳的虚实开合贯彻一切动作之中,两腿虚实不停转化,主要的重心支撑腿称作 ,辅助的重心支撑腿称作 。
    3太极拳的棚劲指的是 、 ,动作柔而不软