存在心理问题的人，如果及时寻求心理咨询帮助和学会自我调节，那他很快就能恢复到健康的心理状态，对吗？
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举一反三
内容
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心理问题的应对策略有()。 A: 寻求专业的心理帮助 B: 调节自我情绪 C: 调节自我的认知 D: 学会忍受逆境 E: 努力提升工作业绩
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寻求心理咨询的帮助就是有心理问题
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在自我心理调节不能解决问题时，一定要主动寻求心理咨询专业人员的帮助
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学生如果遇到心理困扰，可以寻求心理中心的帮助。但需明白心理咨询是一个长期的过程，不能一下子解决咨询学生的问题。
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遇到心理困惑可以到学校心理咨询寻求帮助