散打前手直拳的动作要点是出拳时不可有过多的预兆动作，动作幅度小，肘不可外翻，上身不可过多前倾。
举一反三
- 散打前手摆拳的动作要点在完成摆拳动作时，减少预兆动作，不能有拉肘，屈臂等动作，与身体协调配合，发挥最大力度，出拳时肩部肌肉不可紧张，做到松而不懈，紧而不僵。
- 散打后手直拳的动作要点是出拳时要充分感受后腿蹬地助力，出拳后保持身体的平衡，核心收紧，注意拳法的落点。
- 左右冲拳接右鞭腿的动作要点有出拳时，不可有预兆动作，且动作幅度小，身体平衡少有改变。前拳干扰后拳反击侧身偏头闪躲，同时，拧腰转髋，发出鞭腿扫击其肋部
- 着装蛙泳时因着装在水中阻力大，手臂没有滑行动作，腿部动作由于裤子的限制，动作幅度小于正常蛙泳动作。整个动作应缓慢，不可快速游进。
- 出拳时要由（）带动出拳，在完成拳和腿动作前一直要看着目标。 A: 肩 B: 肘