中国大学MOOC: 心脏活动最佳训练效果时所达到和保持的心率，称作靶心率。
举一反三
- 心脏活动最佳训练效果时所达到和保持的心率，称作靶心率。? 正确|错误
- 下列关于靶心率的选项正确的是 A: 心脏获得最佳训练效果时所应达到和保持的心率，称作靶心率 B: 靶心率=（220-年龄）×(60%～90%) C: 靶心率=（220-年龄）×(40%～60%) D: 靶心率=[(HRmax-HRrest)×(0.50～0.85)] E: 靶心率=[(HRmax-HRrest)×(0.50～0.85)]+HRrest
- 下列关于靶心率的选项正确的是 A: 心脏获得最佳训练效果时所达到和保持的心率，称作靶心率 B: 靶心率=(220-年龄)X(60%～90%) C: 靶心率=(220-年龄)X(40%～60%) D: 靶心率= [(HRmax-HRrest) X (0. 5～ 0. 85) ] E: 靶心率= [(HRmax-HRrest) X (0. 5～ 0. 85) ] + HRrest
- 中国大学MOOC: 心率达到（）次/min的运动负荷时，心脏每搏输出量达到或接近一般人的最佳状态，健身效果明显。
- 运动时心率在（）时心脏搏出量达到最大值，被认为是取得最佳健身效果的心率区间。