关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-27 长时间伏案办公、对着电脑工作、驾驶等，容易导致（）等核心肌肉发展失衡问题。 A: 肩颈部位僵硬 B: 圆肩 C: 腰腹部松弛 D: 腿部酸痛 长时间伏案办公、对着电脑工作、驾驶等，容易导致（）等核心肌肉发展失衡问题。A: 肩颈部位僵硬B: 圆肩C: 腰腹部松弛D: 腿部酸痛 答案： 查看 举一反三 对于办公室久坐人群来说，久坐伏案办公很容易形成圆肩驼背的姿势，我们可针对性做哪个部位的训练？（） A: 颈部 B: 胸部 C: 腹部 D: 背部 通过运动拉伸肩颈部肌肉，改善肩颈部的肌肉僵硬，缓解肩颈部的慢性疼痛 以下哪个习惯动作最容易形成高低肩？ A: 长时间背单肩包 B: 长时间背双肩包 C: 长时间伏案工作 D: 长时间卧床看手机 通过运动拉伸肩颈部肌肉，改善肩颈部的肌肉僵硬，能缓解不良情绪 长时间伏案工作时，保持端坐姿势可以预防圆肩的形成 A: 正确 B: 错误
