长时间伏案工作人群应加强背部锻炼。
长时间伏案工作人群应加强背部锻炼。
长期伏案工作，缺乏运动，会导致新陈代谢水平下降。
长期伏案工作，缺乏运动，会导致新陈代谢水平下降。
如果我们伏案学习久了之后，就必须伸展肢体做一做扩胸运动了，这样既可消除肺部因伏案造成的压抑感，又能帮助我们充分深呼吸，增强心肺功能。（ ）
如果我们伏案学习久了之后，就必须伸展肢体做一做扩胸运动了，这样既可消除肺部因伏案造成的压抑感，又能帮助我们充分深呼吸，增强心肺功能。（ ）
低头伏案，不欲言语者，多为[input=type:blank,size:4][/input]
低头伏案，不欲言语者，多为[input=type:blank,size:4][/input]
在中学阶段，学生伏案学习；在大学里，他需要站起来，四面观望。
在中学阶段，学生伏案学习；在大学里，他需要站起来，四面观望。
长时间伏案工作，会造成椎旁肌肉、韧带血液循环不良，诱发颈椎病的发生。
长时间伏案工作，会造成椎旁肌肉、韧带血液循环不良，诱发颈椎病的发生。
中国大学MOOC: 长时间伏案工作时，保持端坐姿势可以预防圆肩的形成
中国大学MOOC: 长时间伏案工作时，保持端坐姿势可以预防圆肩的形成
长时间伏案工作时，保持端坐姿势可以预防圆肩的形成 A: 正确 B: 错误
长时间伏案工作时，保持端坐姿势可以预防圆肩的形成 A: 正确 B: 错误
坐位活动或是伏案工作时应做到，头正、身直、臂开、足安 （
坐位活动或是伏案工作时应做到，头正、身直、臂开、足安 （
伏案工作，或者是不适当的走路的姿势，长期保持低头伏背的动作，逐渐会形成____形态。
伏案工作，或者是不适当的走路的姿势，长期保持低头伏背的动作，逐渐会形成____形态。