关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-29 适当的娱乐是消除心理压力的有效办法,它能改善情绪,调节身心。 ( ) 适当的娱乐是消除心理压力的有效办法,它能改善情绪,调节身心。 ( ) 答案： 查看 举一反三 心理应激也称（ ） A: 心理反应 B: 紧张情绪 C: 心理压力 D: 身心变化 压力情绪管理的方法有宣泄法、适当运用心理防卫机制、消除不良情绪产生的根源。（） 当人感到身心疲惫、情绪紧张、焦虑不安、心理压力过重时，采用（ ）技术进行自我调适，可以排除杂念干扰，平静心绪，有效地缓解心理压力，消除不良情绪。 情绪宣泄是平衡身心的重要方法,它是将心理所承受的压力和不良情绪以社会可以接受的方式进行适当发泄。 艺术人像照中，消除被摄者紧张情绪最有效的办法是（）
