关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-29 想要腰细的女生在腹肌力量训练中应采用小重量、多次数的方式，避免负重过大。 A: 正确 B: 错误 想要腰细的女生在腹肌力量训练中应采用小重量、多次数的方式，避免负重过大。A: 正确B: 错误 答案： 查看 举一反三 中国大学MOOC: 想要腰细的女生在腹肌力量训练中应采用小重量、多次数的方式，避免负重过大。 【判断题】俯卧撑属于腰腹肌力量训练 腰腹肌力量素质的强弱对于女生将来（）等方面有着十分重要的作用。通过仰卧起坐的练习，可以促使女生在青少年时期积极发展腰腹力量。 高尔夫力量训练中尽量采用次重量训练（既刚好能快速完成15次运动的负重量），讲究动作数量少训练次数多的训练原则 发展爆发力可多采用小重量、多次数的力量练习方法
