根据中国居民膳食参考摄入量,膳食能量来源应当是碳水化合物55%~60%,蛋白质20%~25%,脂肪15%~20%。()
举一反三
- 青少年能量来源的合理比例为( )。 A: 蛋白质12%~15%,脂肪25%~30%,碳水化合物55%~65% B: 蛋白质15%~20%,脂肪20%~25%,碳水化合物55%~65% C: 蛋白质12%~14%,脂肪20%~25%,碳水化合物60%~70% D: 蛋白质10%~15%,脂肪25%~30%,碳水化合物60%~70% E: 蛋白质10%~15%,脂肪20%~25%,碳水化合物60%~70%
- 中国居民膳食中脂肪的参考摄入量为占总能量的() A: 10%~15% B: 20%~25% C: 40%~50% D: 55%~65%
- 最新膳食营养素参考摄入量中成人三大产能营养素占总能量的比例应为:脂肪占20%~30%,碳水化合物占55%~65%,蛋白质占的比重是()。 A: 12%~15% B: 10%~20% C: 15%~20% D: 20%~25%
- 我国成人膳食中蛋白质,脂肪和碳水化合物供能占总能量摄入的最佳比例分别是( ) A: 20%~30%、10%~14%、60%~70% B: 10%~15%、20%~30%、55%~65% C: 12%~14%、17%~25%、60%~70% D: 10%~20%、20%~30%、55%~65%
- 根据2017《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐,成年人每日膳食纤维适宜摄入量为( )。 A: 25~30 g B: 15~20 g C: 30~35 g D: 20~25 g