改善心情,消除疲劳,或防治高血压和神经衰弱等可选择哪些运动量小的练习()
A: 太极拳
B: 散步
C: 放松操
D: 保健按摩
A: 太极拳
B: 散步
C: 放松操
D: 保健按摩
举一反三
- 整理活动(也称放松运动和恢复运动)是指在体育运动后所采用的一系列放松练习,如()等,以放松肌肉,消除疲劳,恢复体能为目的。 A: 温水浴 B: 疾跑 C: 慢走 D: 按摩
- 以下哪些运动可以推荐给有高血压人群选择() A: 太极拳 B: 拳击 C: 游泳 D: 散步
- 消除运动疲劳的措施有哪些 A: 做好放松活动 B: 采用按摩和物理方法放松 C: 补充营养物质 D: 保证充足睡眠
- 整理活动(也称放松运动和恢复运动)是指在体育运动后所采用的一系列放松练习,如( )等,以放松肌肉,消除疲劳,恢复体能为目的。 A: 疾跑 B: 慢走 C: 温水浴 D: 拉伸 E: 按摩
- 整理活动(也称放松运动和恢复运动)是指在体育运动后所采用的一系列放松练习,如( )等,以放松肌肉,消除疲劳,恢复体能为目的。 A: 慢走 B: 疾跑 C: 拉伸 D: 按摩 E: 温水浴