关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2022-07-27 中国大学MOOC: 一般运动中,建议每周3-4次,以养成运动习惯,并减少疲劳积累。 中国大学MOOC: 一般运动中,建议每周3-4次,以养成运动习惯,并减少疲劳积累。 答案: 查看 举一反三 一般运动中,建议每周3-4次,以养成运动习惯,并减少疲劳积累。 一般运动中,建议每周3-4次,以养成运动习惯,并减少疲劳积累。 A: 正确 B: 错误 【判断题】运动频率是指每周的运动次数,应以每周3-4次为宜,隔天进行。频率过低,运动效果不能蓄积,频率过高,运动疲劳易积累造成过度疲劳。 A. 正确 B. 错误 中国大学MOOC: 有氧运动在每周运动5-7次时效果最好 糖尿病运动疗法中,抗阻运动频度控制在每周( ) A: 每周30分钟 B: 每周1次 C: 每周2-3次 D: 每天坚持,或一周3 ~4 次