构成关节的两关节面面积大小的差别：面积差大，灵活性大，稳固性小;面积差小，灵活性小，稳固性大。（)
举一反三
- 影响关节灵活性和稳定性的因素有哪些？答：(1)构成关节的两个骨关节面的面积差。面积差大者，关节的灵活性大，反之，灵活性 就小。 (2)关节囊的松紧和厚薄程度。关节囊厚而紧，关节灵活性小，稳固性大；关节囊薄而 松弛，灵活性大，稳固性小。 (3)关节韧带的多少和强弱。韧带多而强，关节稳固性加大，灵活性就小；韧带少而弱， 关节稳固性小，灵活性大。 (4)关节周围肌群的数量和强弱。关节周围肌肉多而强，关节稳固性大，关节周围的肌 肉少而弱，或有着良好的伸展性和弹性，关节的灵活性就加大。 此外，关节周围的骨突起、性别、年龄、运动项目、训练水平等都是影响关节的稳固性和灵活性的因素。
- 构成关节的两关节面的面积差影响关节的灵活性,面积差越小,关节越灵活。()
- 两个关节面面积大小差别越大，则关节运动幅度大，关节灵活性小。
- 关节的灵活性好则稳定性差，稳固性好则灵活性差。
- 稳固性差灵活性大的关节是: A: 肩关节 B: 膝关节 C: 髋关节 D: 黄韧带 E: 椎间盘