弓步跳分腿落地时双脚的脚尖都朝前方。
对
举一反三
- 俯撑左右弓步跳 动作要领：双手、双脚支撑于垫上，身体悬空，做俯撑（ ）弓步跳跃换腿练习，前脚保持（ ）落地，后脚脚尖落地，落地点在垫子（ ），连续练习。
- 俯撑分腿跳 动作要领：双手、双脚支撑于垫上，做俯撑（ ）练习，前跳用脚（ ）着地，落地点在垫子中间，（ ）位置，后跳用脚尖落地，连续练习。
- 俯撑分腿跳动作要领? A: 双手、双脚支撑于垫上,做俯撑分腿跳跃练习,前跳用脚全掌内侧着地, B: 落地点在手臂支撑点外侧,后跳用脚尖落地于支撑位置,连续练习
- “开合跳”中，分腿屈膝蹲时，髋部、脚尖要（）。 A: 外开 B: 朝前 C: 内合
- 开合跳动作技术，分腿屈膝时，髋部、脚尖（ ） A: 朝前 B: 外开 C: 内扣 D: 随意
内容
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弓步跳时前腿沿脚尖方向屈膝，后腿绷直；合跳时并腿伸直立脚跟。
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“开合跳”中，分腿屈膝蹲时，髋部、脚尖要（ ）。 A: 外开 B: 内合 C: 朝侧 D: 朝前
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开合跳、弓步跳、分腿半蹲跳属于哪一类步伐（ ） A: 抬腿跳起类 B: 单腿跳起类 C: 双脚跳起类 D: 迈步跳起类
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前后弓步蹲的动作要求：单腿前跨时，大腿尽量与地面平行，膝盖朝前但不能超过脚尖，异侧腿膝盖，上体保持
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做开合跳时脚尖朝前，膝盖朝外 （）。