关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-25 健身操下肢动作包括基本步伐、肌肉的伸展和力量练习。（ ） 健身操下肢动作包括基本步伐、肌肉的伸展和力量练习。（ ） 答案： 查看 举一反三 健美操基本动作分为（ ）。 A: 基本步伐 B: 基本身体姿态 C: 伸展练习 D: 基本力量练习 下肢的动作练习,包括()。 A: 下肢功能练习 B: 下肢肌肉围度练习 C: 下肢柔韧练习 D: 下肢力量练习 根据健美操技术特点可以将健美操基本动作分为A.()基本身体姿态B.()基本力量练习C.()伸展练习D.()基本步伐 本段动作中下肢步伐为有氧健身操中传统的基本步伐，因此在完成时要遵循 形体训练课程包括以下基本内容：有氧健身操、 健身街舞、有氧舞蹈、力量素质练习
