瑜伽的每个体式都开始于（ )
A: 吸气
B: 热身
C: 呼气
D: 休息
A: 吸气
B: 热身
C: 呼气
D: 休息
A
举一反三
内容
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瑜伽动作简单，不需要进行练习前的热身，可直接进入体式。
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瑜伽练习中，首先需要注意（ ） A: 热身 B: 调息 C: 休息 D: 专注
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【单选题】瑜伽休息术包括()。 A. 瑜伽语音冥想 B. 瑜伽唱诵 C. 瑜伽柔韧练习 D. 瑜伽热身
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热身体式灵活颈部时，吸气、轻轻将头部倒向右侧肩膀
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瑜伽力量体式练习时要注意不能（）。 A: 难度系数适中 B: 过度疲劳时进行 C: 充分热身 D: 按步骤进入体式