关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-23 卧姿扭转式要注意手臂带动腿部向身体两侧旋转时，腿部应该放松 卧姿扭转式要注意手臂带动腿部向身体两侧旋转时，腿部应该放松 答案： 查看 举一反三 在旋转过程中，应确保手臂的平直，身体要以（）为动作的发力点，带动身体直立旋转 A: 腿部 B: 双胯 C: 腰背 D: 胸腰 四肢支撑式可以建立手臂和腿部力量，优化手臂和腿部线条。 虽然腿部带动身体运动,但在绑定时身体一般是腿部的父物体。 修饰腿部时应该注意的方面包括（） A: 脚部 B: 腿部 C: 汗毛 练习站立前屈式时应该首先额头贴向腿部。
