有氧运动的训练方法中,适用于所有人群的是()
A: 持续训练
B: 间接训练
C: 交叉训练
D: 循环训练
A: 持续训练
B: 间接训练
C: 交叉训练
D: 循环训练
A
举一反三
内容
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提高心肺功能的方法是() A: 有氧训练 B: 间歇训练 C: 循环训练 D: 以上都是
- 1
促进有氧能力训练的方法有 A: 慢速长距离训练 B: 高强度持续训练 C: 间歇训练 D: 以上都是
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肥胖人群训练只需要多做有氧训练,不需要力量训练
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下列训练方法中属于发音训练的是 A: 词汇表达训练 B: 构音器官运动训练 C: 辨音训练 D: 声刺激训练
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有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外,还有哪一种方法?() A: 低氧训练 B: 热环境训练 C: 高氧训练 D: 冷环境训练