有氧运动的训练方法中，适用于所有人群的是（）
A: 持续训练
B: 间歇训练
C: 交叉训练
D: 循环训练
A: 持续训练
B: 间歇训练
C: 交叉训练
D: 循环训练
B
举一反三
内容
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有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（） A: 低氧训练 B: 热环境训练 C: 高氧训练 D: 冷环境训练
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关于提高有氧耐力的训练方法，哪项是不适宜的？（） A: 间歇训练 B: 重复训练 C: 变速训练 D: 加速疾跑
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有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（） A: A低氧训练 B: B热环境训练 C: C高氧训练 D: D冷环境训练
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中国传统的拳术等运动训练方法属于( )。 A: 肌力训练 B: 关节活动度训练 C: 有氧训练 D: 放松性训练 E: 协调性训练
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肥胖人群运动治疗的推荐方案包括 A: 有氧训练 B: 柔韧训练 C: 灵敏训练 D: 抗阻训练