基础性体能训练包括（）
A: A力量素质训练
B: B速度素质训练
C: C耐力素质训练
D: D柔韧灵敏素质训练
A: A力量素质训练
B: B速度素质训练
C: C耐力素质训练
D: D柔韧灵敏素质训练
举一反三
- 【判断题】体能训练分为一般体能训练与专项体能训练。一般体能训练包括力量训练、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质。专项体能训练包括力量练习、速度练习、灵敏练习、利用梯绳锻炼的方法、结合球的专项体能练习
- 健美操身体素质训练主要分为力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质和协调素质的训练。
- 运动素质的训练通常包括（）素质。 A: 力量 B: 速度 C: 耐力 D: 灵敏 E: 柔韧
- 健美操训练内容主要包括专项技术训练、专项素质训练、心理素质训练和 A: 力量素质训练 B: 速度素质训练 C: 柔韧素质训练 D: 艺术表现能力训练
- 健美操身体素质训练主要分为力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质和协调素质的训练。 A: 正确 B: 错误