• 2022-07-24
    根据脊柱和骨盆的位置,我们在扭转类练习的时候要1、保证脊柱的伸展2、保持骨盆的中正3、在扭转中上背部保持用力4、扭转中根基保持稳定。
    A: 正确
    B: 错误