下列属于坐姿类体式的有()
A: 简易扭脊
B: 简易坐
C: 金刚座
D: 至善坐
A: 简易扭脊
B: 简易坐
C: 金刚座
D: 至善坐
A,A,B,C,D
举一反三
内容
- 0
坐姿呼吸的准备姿势是简易坐。（ ）
- 1
（ ）是初学者或腿脚比较僵硬的练习者最理想的呼吸和瑜伽冥想姿势 A: 简易坐 B: 半莲花坐 C: 至善坐 D: 莲花坐
- 2
（）可以很好地放松脚踝、灵活双膝和双腿，舒展臀部肌肉 A: 简易坐 B: 莲花坐 C: 金刚坐 D: 半莲花坐
- 3
是瑜伽跪坐体式的一种，也称为如来坐。（ ）。 A: 半莲花坐姿 B: 金刚坐姿 C: 莲花坐姿 D: 吉祥坐姿
- 4
以下不属于扭转体式的是： A: 简易扭脊式 B: 半三角扭脊式 C: 半三角转动式 D: 三角伸展式