向后一步
A: A: 后脚:稍提起脚跟并贴地面后移一步(约一脚)再全脚掌着地。
B: B: 重心:同躯干随前脚的全脚掌置地后移而后移
C: C: 前脚:随后脚后退时前脚以全脚掌向前地,后移一脚,再全脚掌落地
D: D: 前脚后移落地时脚尖先着地
A: A: 后脚:稍提起脚跟并贴地面后移一步(约一脚)再全脚掌着地。
B: B: 重心:同躯干随前脚的全脚掌置地后移而后移
C: C: 前脚:随后脚后退时前脚以全脚掌向前地,后移一脚,再全脚掌落地
D: D: 前脚后移落地时脚尖先着地
举一反三
- 向前一步 A: A: 前脚:前脚尖略微伸(背屈)(连同脚背屈)起,再贴近，地面随小腿向前迈出约一脚距离,然后脚跟先着地过度到全脚掌落地。 B: B: 前脚向前迈出之前,膝盖前移 C: C: 身体重心:躯干随前脚向前迈出而前移,重心保持在两脚之间。 D: D: 后脚:随前脚向前迈出(起动),后脚以前脚掌内侧离地面前提，距离与前脚相同
- 武术中的歇步，两腿交叉靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖外展，后脚（）着地，膝部贴于前腿外侧，臀部坐于后腿接近脚跟处. A: 前脚掌 B: 全脚掌 C: 脚跟
- 向侧摆荡时，当重心推至两脚之间时，两脚足着点位置是？ A: 两脚脚掌着地 B: 两脚脚跟着地 C: 前脚脚跟着地，后脚脚尖着地 D: 前脚脚掌着地，后脚脚跟着地
- 行姿要求跨出的步子应是全脚掌着地，步幅适当，一般应是前脚的脚跟与后脚的脚尖相距为一脚长。
- 起步时,身体的重心应当落在( ) A: 前脚的脚掌 B: 后脚跟 C: 全脚掌 D: 右前脚的脚掌 E: 左前脚的脚掌