练习上抬腿式时，双腿可以弯曲。
错
举一反三
内容
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练习上伸腿式时需仰卧、双腿双脚并拢，双手放在大腿上。
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练习双腿背部伸展式动作时不可 。
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幻椅式双腿弯曲时，膝盖不要超过脚尖。
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双人双腿背部伸展式练习时脊柱向下延伸
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中国大学MOOC: 练习双腿背部伸展式动作时不可 。