乒乓球运动素质训练,对运动员来说可以提升稳定性。
举一反三
- 乒乓球运动能带动眼球运动,有预防近视的功能。
- 为什么乒乓球运动员要进行核心力量训练? A: 核心力量训练有助于提高乒乓球运动员击球稳定性 B: 核心力量训练有助于提高运动员的步法移动能力 C: 核心力量有助于提高对挥拍力量的控制 D: 核心力量训练有助于预防运动损伤
- 为什么乒乓球运动员要进行核心力量训练? A: 核心力量训练有助于提高乒乓球运动员击球稳定性 B: 核心力量训练有助于提高运动员的步法移动能力 C: 核心力量有助于提高对挥拍力量的控制 D: 核心力量训练有助于预防运动损伤
- ____ 乒乓球运动员被誉为“乒乓皇后”。
- 核心稳定性训练的目的首先可以提高运动员的控制能力,增强运动机能。