运动的益处有
减少由心血管疾病引起的死亡并降低总死亡率===代谢、平衡、肌肉力量、认知以及生活质量更好===减少骨折的发生===显著降低乳腺癌的发生率
内容
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以下属于运动的益处的是（ ）
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糖尿病患者运动锻炼的益处是（）
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运动前做好准备活动的益处包括？
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规律运动可使糖尿病人获得以下益处（）。
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中国大学MOOC: 有氧运动的益处包括（ ）