关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 一个20岁的正常成年人，想要参加中等强度的锻炼，其心最大心率控制的区间为多少合适？ 一个20岁的正常成年人，想要参加中等强度的锻炼，其心最大心率控制的区间为多少合适？ 答案： 查看 举一反三 优学院: 有效锻炼心率区间应该是最大心率的百分之多少 锻炼强度常用心率间接表示，推荐的锻炼强度范围应为自己最大心率的多少？ 5.中等强度运动量时，其心率范围为多少？ 糖尿病患者的身体活动应达到（） A: 低强度，20%-30%最大心率 B: 中等强度，40%-60%最大心率 C: 中等强度，50%-70%最大心率 D: 高强度，80%-90%最大心率 E: 高强度，﹥90%最大心率 锻炼强度常用心率间接地表示，目前推荐的锻炼强度为自己最大心率的（ ）
