关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 腰是贯通上下肢体的枢纽，集中反映身法技巧的关键。主要练腰的方法有：俯腰、甩腰、涮腰和下腰4种 腰是贯通上下肢体的枢纽，集中反映身法技巧的关键。主要练腰的方法有：俯腰、甩腰、涮腰和下腰4种 答案： 查看 举一反三 腰部柔韧练习的方法有：俯腰、甩腰、涮腰、下腰（） 腰部的练习方法有（） A: 前俯腰 B: 甩腰 C: 涮腰 D: 下腰 腰部的练习方法有（） A: A前俯腰 B: B甩腰 C: C涮腰 D: D下腰 维吾尔族舞蹈的腰部技术有（ ） A: 甩腰 B: 板腰 C: 软腰 D: 涮腰 腰功练习主要包括:甩腰、下腰( )。主要发展脊椎和腰部各肌群的( )和弹性,加大腰部的活动范围。( ) A: 俯腰 B: 翻腰 C: 柔韧性 D: 灵活性
