中等运动量的体育课课后5分钟脉搏应仍然比安静时增加20次/分。（
举一反三
- 某学生在训练课前安静脉搏为60次/分，运动后即刻脉搏180次/分，课后第5分钟脉搏恢复到84次/分，此次训练课的运动量为（）。
- 某运动员训练课前安静脉搏为62次/分，运动后即刻脉搏为180次/分，课后10分钟脉搏为80次/分，估计该训练课运动量为（）。 A: 大 B: 中 C: 小 D: 准备运动
- 某学生在训练课前安静脉搏为60次/分，运动后即刻脉搏180次/分，课后第5分钟脉搏恢复到84次/分，此次训练课的运动量为（）。 A: 大 B: 中 C: 小 D: 准备运动
- 运动后即刻脉搏达到180次／分，休息10分钟后脉搏仍比运动前安静脉搏快7次／10秒运动量为
- 体育课或运动训练课运动量大小，可用课后5-10分钟心率来评价，下面心率情况属于中等负荷的是（ ）。 A: 能恢复到运动前水平 B: 比运动前快2-5次/10秒 C: 比运动前快6-9次/10秒 D: 比运动前快10-12次/10秒