• 2022-06-04
    运动消耗大量热能,大量出汗后要及时补充水分,下面错误的是()
    A: 运动补水的最好方法是少量多饮
    B: 运动后非常口干,要喝冰凉的碳酸饮料
    C: 喝点淡盐水,能够补充大量出汗丢失的钠
    D: 运动中和运动后都要及时喝水补充水分